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2010/01/06
体の調子
年末年始に無理して、体の調子がいまいち。
病気ではありません。
運動がてら、打ちっぱなしを2時間ぶっ続けたら、急に
フラフラになって、顔面蒼白になり、気分が悪くなってしまい
それから、まだ、ちょっと万全とまでいっておりません。
体の右側の肩から腕にかけての、痙攣が起こるなど、
少し体を大事にしてあげないといけない、と思いました。
若くないんですね、実は・・・。トホホ
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